メンタルヘルス

【メンタルヘルス・マネジメント検定2級】一発合格の学習法まとめ

2020年11月に「メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種(2級)」を初めて受験しました。 結果は見事に一発合格。 受験のきっかけは、自分のメンタル不調改善に何かしらよい影響をもたらしてくれるのでは?と考えたとと、目標を設定することで...
Web・プログラミング

Web知識ゼロの私がHP作成するまでの経緯

私は過去に広告関係の仕事をしておりましたが、ほとんど雑誌やフリーペーパー等の紙媒体をメインで扱っていたので、Web関係に関してはほぼ初心者です。 そんな私がHP作成するまでのきっかけと、参考にさせていただいたブログを紹介していきたいと...
妊活

【妊活】突然現れた大きな壁

私は現在結婚2年目で、一般的には妊活にそこまで焦るタイミングではないと思うのですが、私が30代半ばを過ぎているため、結婚後すぐにでも子供が欲しかったというのが本音です。 そんな中、一番仲のいい友達数人が同じタイミングで結婚し、早々と妊...
メンタルヘルス

私が複雑性PTSDだと気づくまで

私は「生きづらい」と感じてから根本原因にたどり着くまで、15年もかかりました。 どうしてもっと早く気づけなかったんだろうという思いが強いです。 もっと複雑性PTSDを多くの人に知ってもらいたいです。 ということで私が複雑性...
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